Choisissez quelqu’un avec qui vous vous sentez en confiance, formé sérieusement, et dont l’approche correspond à votre besoin (gestion du stress, émotionnel, sommeil, outils corporels, accompagnement psychothérapeutique…).

L’important est de sentir que l’espace est sécurisant, que l’échange est clair et que les outils sont adaptés à votre rythme.